慌ただしい毎日の生活からひととき離れ、ヨーガをしてみませんか？きっと心も身体もリラックスすることでしょう。ゆるやかな動きで身体を調え、そして呼吸を調え、瞑想で心身の健康を保ちます。
●2023年3〜6月 オンライン・ヨーガクラス（火・土）予定
3/11（土）・3/14（火）・3/25（土）・3/28（火）・
4/8（土）・4/11（火）・4/22（土）・4/25（火）・5/23（火）・5/27（土）・
6/6（火）・6/10（土）・6/20（火）・6/24（土）
→詳細・お申込みはこちら
●2022年10月29日：第4回ヨーガ研修会（オンライン）を開催致しました。
テーマ：「今に生きるインドの思想：ヒンドゥー教、仏教、そしてヨーガ」
講師：宮本久義先生（インド思想研究者、元東洋大学教授）
→詳細はこちら


HOME プロフィール ヨーガ・クラスのご案内 研修会のご案内 ひとこと 書籍 パドマ・ヨーガ通信 お申込み・お問合せ